Darle un masaje a su colon, que es la sección final del tracto digestivo, donde ocurre el estreñimiento, es un "método sencillo, completamente natural y altamente eficaz para facilitar la evacuación", dice Kenneth Yasny, Ph.D., un nutriólogo de Beverly Hills y fundador de la Colon Health Society. A continuación explicamos cómo se hace.
Un tipo de semejanza que no cambia. Como es arriba es abajo, como es abajo es arriba. Cuando te familiarizas con la meditación, comienzas a comprender que siempre tienes acceso a la consciencia, la consciencia es ese conocimiento que tienes de ti mismo, de tu existencia, de lo que piensas, de lo que sientes y de lo que haces.
Aprende a soltar para poder volar, atrévete a ser tú mismo, disfruta cada una de las etapas de las experiencias de vida que se te presentan, elimina bloqueos y permite que la energía fluya correctamente por todo tu cuerpo con la guía de Suzanne Powell en Sendero de Luz.
¿Determina nuestro código genético quiénes somos? Las investigaciones científicas inicialmente sugerían que somos nuestros genes, que los hemos heredado. Por lo tanto, podemos hacer caso omiso de determinadas características personales, como es la tendencia a la obesidad, porque son parte de la naturaleza que heredamos.
Síntomas como un descenso en el nivel de energía. Más kilitos alrededor de la cintura. Una mente no tan aguda. Menos ímpetu y ambición. Músculos adoloridos y la libido a media asta son las caraterísticas que comúnmente presentan los hombres cuando ya pasaron unos cuanto añitos desde que cumplieron 40.
Muchas personas viven atadas a recuerdos del pasado, momentos dolorosos de sus vidas y esto les impide avanzar. Mientras que aferrarse a pensamientos pasados impide enfocar la mirada hacia adelante.
Mantener una buena salud y una expectativa de vida es lo que deseamos alcanzar diariamente. Hay muchas personas que tienen un miedo latente a la muerte. Es el temor a ella lo que hace que uno recurra a la medicina como prevención, encontrando una respuesta rápida a la salud y al bienestar.
La gran mayoría de los doctores convencionales no creen en la posibilidad de un sobrecrecimiento sistémico del hongo común llamado C. albicans y tampoco conocen los tratamientos de autocuidado para este problema, dice la Dra. Metzger, Ph.D., directora médica de Helena Women's Health en San Francisco y Palo Alto, California.
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