Hoy quiero compartirte de todo corazón una guía con pequeñas recomendaciones que me ayudan a mí en mi día a día, para que puedas empezar una alimentación consciente. Estoy segura que no solo van a beneficiarte a ti, sino también van a beneficiar a quienes te rodean.
La canela es una especia que se emplea en recetas caseras y, sobre todo, como ingrediente extra en la repostería. Pero sabias que además de su delicioso sabor, también aporta diferentes beneficios en la salud.