La mayoría de las personas suelen creer que al no lavarse correctamente los dientes solo pueden padecer de caries; sin embargo, esto no es del todo cierto pues la boca está directamente relacionada con la salud general del cuerpo, por lo que cualquier afección en ella generará daños en nuestro organismo y viceversa, como es en el caso de las personas que padecen de presión arterial alta.
Hoy quiero compartirte de todo corazón una guía con pequeñas recomendaciones que me ayudan a mí en mi día a día, para que puedas empezar una alimentación consciente. Estoy segura que no solo van a beneficiarte a ti, sino también van a beneficiar a quienes te rodean.
La canela es una especia que se emplea en recetas caseras y, sobre todo, como ingrediente extra en la repostería. Pero sabias que además de su delicioso sabor, también aporta diferentes beneficios en la salud.