Guardián de la región del Cusco, Ausangate es la quinta montaña más alta de Perú con sus 6,384 metros de altura. Durante siglos ha recibido muchos nombres, siendo los más conocidos ‘El Techo de la Capital Inca’ y ‘Vinicunca’, que significa ‘Cerro de Colores’.
01 marzo, 2016
  ¿Cuántas veces se ha escuchado que para tener huesos fuertes y dientes sanos debes consumir leche?, pero ¿qué sucede si eres intolerante a los productos lácteos o se ha escogido no consumirlos?. El calcio es un mineral fundamental para el organismo. Popularmente se piensa que solo se puede encontrar en la leche y sus derivados, pero existen muchos otros alimentos que poseen un alto contenido de calcio sin necesidad de recurrir a los lácteos.
01 marzo, 2016
  Julia Roberts, Harrison Ford, Kevin Spacey, Edward Norton, Penélope Cruz, Robert Redford, Ian Somerhalder y Lupita Nyong'o se unen para darle una voz a la naturaleza, en la serie producida por Conservación Internacional. En este video el actor, director y productor estadounidense Kevin Spacey es El Bosque Tropical.
26 febrero, 2016
  El hígado es el órgano que se encarga de la desintoxicación y eliminación de los desechos del organismo, pero tiene también funciones como producir la bilis que interviene en la digestión de las grasas, procesar la hemoglobina para almacenar hierro, depurar las toxinas de la sangre, convertir la glucosa en glucógeno para crear las reservas de energía, y regular los niveles de aminoácidos en la sangre. Como se ve, es fundamental para mantener el equilibrio y la salud.
26 febrero, 2016
  La felicidad es un estado que todos los seres humanos desean; y existen momentos en la vida que sabes que quieres cambiar, ir a algún lado, hacer algo importante. Sin embargo, en algunas ocasiones el inconsciente te juega una mala pasada y terminas boicoteando tus deseos.
26 febrero, 2016
  Es curioso que la mayoría de las religiones parecieran repetir siempre las mismas bases: la eternidad, la unidad, la trascendencia… todo ello mediante prácticas que purifican a la persona y la liberan de las ataduras que empañan el espíritu.
24 febrero, 2016
  The benefits of mindfulness meditation, increasingly popular in recent years, are supposed to be many: reduced stress and risk for various diseases, improved well-being, a rewired brain. But the experimental bases to support these claims have been few. Supporters of the practice have relied on very small samples of unrepresentative subjects, like isolated Buddhist monks who spend hours meditating every day, or on studies that generally were not randomized and did not include placebo¬ control groups.
23 febrero, 2016
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