Si quieres comer sano y delicioso estas recetas son muy fáciles de preparar, te dejarán satisfecho y lo mejor de todo es que son ideales para tener una vida sana y cuidar lo que ingresas a tu organismo.
La avena es un carbohidrato complejo que tiene propiedades depurativas, protege el sistema digestivo, regula el colesterol; es rica en fibra y ralentiza el paso del azúcar a la sangre lo que hace que no haya pico de […]
Vive Verde & Rebelde es la nueva producción original de Inti TV. Un programa de salud integral donde aprenderás cómo cambiar tu estilo de vida por uno más saludable y en armonía con el medio ambiente
A pocos días de las festividades, muchas personas en el mundo comparten grandes comidas en las que el pavo, el chancho, los mariscos y otras carnes son los grandes protagonistas, pero si quieres demostrar que se puede comer […]
Los superfoods o súper alimentos tienen innumerables beneficios debido a sus propiedades antioxidantes y antiaging que refuerzan tus defensas y te mantienen joven por fuera y por dentro. Son alimentos esenciales para tener una verdadera nutrición, no hablamos necesariamente […]
Si estás cansado de comer lo mismo todos los días y además quieres comer sano, las ensaladas son una excelente opción porque además de ser deliciosas están llenas de nutrientes y de vida.
También conocido como: elote, mazorca, abatí, choclo, guate, malajo, entre otros… Es uno de los cereales más abundantes y populares en el mundo, base de alimentación de muchos hogares latinoamericanos. «Este es un producto que brinda los nutrientes […]
Esta es la receta perfecta para esos días en los que no quieres pasar horas cocinando pero aún así quieres comer algo rico y saludable. Es una comida súper rápida que solo te toma de 15 a 20 […]
Frescos y naturales, así son los jugos que el Chef Yogui, Mariano Garcés, conductor de nuestro programa Del Huerto a la Mesa, te enseña a preparar con la meta de mejorar tus hábitos alimenticios, nutrir el cuerpo y […]
¡Estamos felices de compartir nuestro primer programa de comida 100% viva, raw food o raw vegan, llena de energía, bienestar y conciencia!
Fully Raw Kristina se suma a Inti Tv para aportar valiosos conocimientos del crudiveganismo. Te compartimos este artículo de la Revista Hola donde encontrarás toda la información que necesitas saber sobre ella y su programa ‘Good Mood‘.
A pesar de ser un alimento con altos carbohidratos, la hamburguesa es uno de los platillos más tentadores. En algún momento podemos sentir ese inevitable antojo de comernos una. Son una gran fuente de proteína vegetal y muy […]
Aprende a soltar para poder volar, atrévete a ser tú mismo, disfruta cada una de las etapas de las experiencias de vida que se te presentan, elimina bloqueos y permite que la energía fluya correctamente por todo tu […]
El arroz con leche es un delicioso postre clásico de la gastronomía de muchos países. Se puede preparar en diferentes versiones, ideal para compartirlo en familia o amigos.
