Los 10 mandamientos de la alimentación intuitiva
Has escuchado la frase «Al cuerpo lo que pida?» Hoy hablaremos sobre la alimentación intuitiva. Nunca te has puesto a pensar ¿Por qué ahora parece tan complicado saber qué comer?
Guía para empezar una alimentación consciente
Hoy quiero compartirte de todo corazón una guía con pequeñas recomendaciones que me ayudan a mí en mi día a día, para que puedas empezar una alimentación consciente. Estoy segura que no solo van a beneficiarte a ti, […]
Jugoterapia o juicing, todo lo que debes saber
La jugoterapia o también conocida como juicing, es una dieta que consiste en consumir jugos hechos a base de frutas y verduras con el fin de ayudar a rejuvenecer y desintoxicar el organismo.
Dip de guacamole y ajo negro. ¡Ideal para picar!
Este dip tiene como base el aguacate y el ajo negro, ambos son ingredientes deliciosos y saludables, que mezclados crean una bomba de sabor. Una receta fresca que puedes usar si tienes invitados en tu hogar.
2 deliciosas y saludables recetas al estilo de Verde y Rebelde
Si quieres comer sano y delicioso estas recetas son muy fáciles de preparar, te dejarán satisfecho y lo mejor de todo es que son ideales para tener una vida sana y cuidar lo que ingresas a tu organismo.
Recetas saludables para tener una vida Verde y Rebelde
La avena es un carbohidrato complejo que tiene propiedades depurativas, protege el sistema digestivo, regula el colesterol; es rica en fibra y ralentiza el paso del azúcar a la sangre lo que hace que no haya pico de […]
Rebecca Eisemann ahora en la pantalla de Inti TV
Vive Verde & Rebelde es la nueva producción original de Inti TV. Un programa de salud integral donde aprenderás cómo cambiar tu estilo de vida por uno más saludable y en armonía con el medio ambiente
Menú vegetariano ideal para compartir en estas fiestas
A pocos días de las festividades, muchas personas en el mundo comparten grandes comidas en las que el pavo, el chancho, los mariscos y otras carnes son los grandes protagonistas, pero si quieres demostrar que se puede comer […]
Todo lo que necesitas saber de los Súper Alimentos
Los superfoods o súper alimentos tienen innumerables beneficios debido a sus propiedades antioxidantes y antiaging que refuerzan tus defensas y te mantienen joven por fuera y por dentro. Son alimentos esenciales para tener una verdadera nutrición, no hablamos necesariamente […]
Ensalada de sésamo con aderezo de pistacho
Si estás cansado de comer lo mismo todos los días y además quieres comer sano, las ensaladas son una excelente opción porque además de ser deliciosas están llenas de nutrientes y de vida.
10 beneficios de consumir maíz
También conocido como: elote, mazorca, abatí, choclo, guate, malajo, entre otros… Es uno de los cereales más abundantes y populares en el mundo, base de alimentación de muchos hogares latinoamericanos. «Este es un producto que brinda los nutrientes […]
Pasta verde de guisantes y aguacate, una receta estupenda
Esta es la receta perfecta para esos días en los que no quieres pasar horas cocinando pero aún así quieres comer algo rico y saludable. Es una comida súper rápida que solo te toma de 15 a 20 […]
Vive sano y olvídate de los refrescos con estos jugos naturales del Chef Yogui
Frescos y naturales, así son los jugos que el Chef Yogui, Mariano Garcés, conductor de nuestro programa Del Huerto a la Mesa, te enseña a preparar con la meta de mejorar tus hábitos alimenticios, nutrir el cuerpo y […]
Good Mood: ¡El buen humor de FullyRaw Kristina llega a Inti Tv!
¡Estamos felices de compartir nuestro primer programa de comida 100% viva, raw food o raw vegan, llena de energía, bienestar y conciencia!