Los chakras en sánscrito, significan "rueda de luz" o "vórtex". Los vedas utilizaron este término para denominar nuestros centros de energía, que consisten en energía psíquica que se mueve en círculos a diferentes frecuencias vibratorias.
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Según el Ayurveda, la forma más efectiva para aumentar la salud, mantener una apariencia juvenil, aumentar el vigor y la vitalidad es establecer una rutina diaria de bienestar que consista en prácticas holísticas.
06 mayo, 2015
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