Tres sesiones de ejercicios de fuerza localizada pueden reducir el dolor de cuello hasta en un 80% en menos de tres meses, indica el Centro de Investigación de Dinamarca para el Ambiente de Trabajo.
19 mayo, 2015
  Algunos alimentos vienen con la advertencia de 'refrigerar luego de ser abierto' como el yogur o la leche, pero existen otros tipo de alimentos que no vienen con instrucciones y terminamos adivinando que deberíamos hacer con ellos, como las verduras y frutas, con las que utilizamos el sentido común y las colocamos en la heladera para alargar su vida útil.
18 mayo, 2015
  Para crear lazos de unión familiar, la comunicación es esencial. Tanto padres como hijos deben crear pilares de confianza que garanticen la estabilidad en el hogar, es importante que haya armonía entre todos los miembros, desde el más pequeño hasta la persona más adulta que integra la familia.
15 mayo, 2015
  He viajado tantas veces en avión que ya no puedo contarlas. He viajado mal, he viajado bien, he perdido vuelos, me han roto equipajes, me han querido cobrar sobrepeso; pero también me han dado obsequios, me han colado en primera clase, me han regalado vuelos, multiplicado millas, bonificado  y cosas de ese estilo que uno va aprendiendo cómo es que suceden en el camino.

13 mayo, 2015
  Esta verdura, originaria de la India, tiene tres propiedades: es antioxidante, mejora la actividad celular; diurética, estimula la actividad renal y depurativa, gracias a la cantidad de fibra que aporta.
12 mayo, 2015