Elimina por diez días estos alimentos para mejorar tu digestión y frenar la flatulencia
La flatulencia es una parte natural de la digestión, causada por bacterias que producen gases y que viven en el tracto intestinal. Pero, algunas personas son sensibles a las proteínas y los azúcares que contienen ciertos alimentos, lo cual resulta en una mala digestión y, por tanto, la producción de gases, dice Elizabeth Lipski, una nutrióloga clínica certificada de Kauai, Hawai.
17 marzo, 2016
