8 posturas de yoga que mejoran tu salud sexual

 

¿Tu vida sexual ha pasado de increíble a aburrida? ¿Sabías que el yoga es un excelente ejercicio para adelgazar, desarrollar tus músculos y, además mejora tu vida sexual? Varios estudios demostraron que el yoga y la meditación pueden resolver problemas sexuales y también enriquecer los encuentros íntimos.

El buen sexo une, te hace fundir con el otro y te hace sentir uno solo, pero cuando se expresa con libertad, se puede vivir como en un estado de meditación. Las siguientes posturas van a mejorar la flexibilidad de los músculos de tus caderas, pompis y abdominales, asimismo, te van a ayudar a abrir los canales sanguíneos a las áreas necesarias para tener un mejor orgasmo.

 

 

 

 

 

⇒ Con información de Telemundo, ActitudFem y EntreMujeres

 

 

 

Denisse Espinoza


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