11 Mar 7 ventajas del sexo para tu salud
Muchos científicos han dedicado sus estudios para analizar y descubrir las consecuencias del sexo en la vida y salud del hombre. Más allá de ser una práctica divertida o simplemente necesaria para la reproducción, el sexo es un excelente ejercicio y remedio para muchos problemas en la salud.
- Previene ataques al corazón al estimular sanamente el sistema cardiovascular.
- Favorece las defensas del organismo. Produce un aumento en la producción de los anticuerpos, en especial de la llamada inmunoglobulina que protege contra gripes y otras infecciones.
- Alivia los dolores. Esto gracias a que se libera la hormona oxitocina y se elevan también los niveles de las endorfinas, lo que produce un efecto analgésico.
- Fortalece los músculos del suelo pélvico y ayuda a evitar la incontinencia urinaria en las mujeres.
- Reduce el riesgo de cáncer de próstata. En hombres de entre los 20 y 30 años, tener cinco eyaculaciones o más por semana reduce el riesgo en edad más tardía.
- Mejora la calidad del sueño. La sensación de placer posterior al acto sexual induce un estado de relax y adormecimiento, y el ejercicio realizado facilita el descanso.
- Verdadera terapia de rejuvenecimiento, porque estimula en las mujeres, la producción de una hormona del crecimiento que favorece el aspecto juvenil y además bombea oxígeno a los tejidos aumentando el flujo de nutrientes a la piel.
Ya lo sabes, ¡todo por la salud!
⇒ Con información de Hoy Verde
Amante de la naturaleza, la familia, los viajes y las tradiciones de los pueblos originarios. Comunicadora social, Web Master y Community Manager de IntiNetwork, busca encontrar su camino a través de los distintos senderos que el Universo le tiene preparado...
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