04 May Alivia los dolores del cuadrado lumbar
Posted at 23:40h
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El dolor de la zona baja de la espalda puede ser causado por múltiples factores. Sin embargo, existen ciertos estiramientos o mejor conocidas como flexiones que alivian el dolor del cuadrado lumbar. Sigue la guía de Mijael Brandwajn, profesor de yoga y Yoga Terapia.
Akila Yoga Institute – Cápsula #1
Tema: Alivia los dolores del cuadrado lumbar
