FORTALECIENDO Y SANANDO EL SISTEMA INMUNE Y
COMPORTAMIENTO DESDE ADENTRO
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¡Curso práctico disponible solo en  INTI PLAY!
Verdecitos Fuertecitos es un curso completo con temas desarrollados a cabalidad con el objetivo de informar, educar y brindar estrategias que puedes incorporar en tu vida diaria y la de tu familia. Empezarás por afinar tus hábitos alimenticios, tu mente e incluso tu estado de ánimo, con estrategias prácticas que se necesitan para reformar rutinas más conscientes y muy saludables.

Dos profesionales en el campo de la salud integrativa, nutricional y psicológica te acompañarán en el camino del bienestar integral para que puedas tomar decisiones informadas sobre tu salud y la de los tuyos.
ESTE CURSO ES IDEAL PARA TI
Que estás en busca de un cambio positivo para tu vida.
Mujeres embarazadas, padres en general y/o familiares cercanos que estén al cuidado del menor.
Madres con niños que presentan retos como TEA (trastorno del espectro autista).
Adolescentes que empiezan a hacerse cargo de su salud y quieren sanar su relación con la comida.
Personas que viven solas o en pareja y quieren aprender sobre nutrición integrativa para mejorar su salud.
DISFRUTA EL CURSO CON EXPERTAS
Serán tu guía en este camino del bienestar integral
Ana Cristina Eisenmann
Psicólogo Clínico, PhD en Medicina de Mente y Cuerpo.
Ella es Psicólogo Clínico y tiene un Doctorado en Medicina de Mente y Cuerpo con una especialización en Salud Mental Integrativa. Además, obtuvo una Maestría en Terapia de Familia y Pareja, y esta certificada como profesora de Raja Yoga certificación.

Los últimos 10 años los ha dedicado a la exploración y entrenamiento de la intrínseca relación que hay entre la mente, emociones y el cuerpo, llevándolos de regreso a su balance y armonía natural. Ya sea que estén viviendo situaciones de estrés psicológico (ansiedad, depresión, separación, adicciones, duelo, conflictos sexuales y/o amoroso), problemas físicos y/o alimenticios, problemas hormonales, o cualquier afección que pueda estar causando el desbalance del sistema nervioso y energético.
Rebecca Eisenmann
Coach de Nutrición Integrativa y Mamá de Dos.
Es mamá de dos y es coach de Salud Nutricional Integrativa. Ha pasado los últimos 9 años estudiando y enseñando sobre el impacto que tiene la nutrición en la salud societal.

Rebecca estudió “Estudios Liberales y Nutrición Integrativa”, le apasiona la salud holística y crianza consciente de los niños. Desde muy joven cambió sus hábitos alimenticios y a sus 25 años escribió un libro llamado Generación “Verde y Rebelde”. Con su trabajo busca tocar corazones y crear puentes desde la sabiduría ancestral hacia la modernidad para el despertar de la humanidad.
Ambas llevan un estilo de vida basado en plantas y tienen como propósito apoyar el despertar de las personas, específicamente las próximas generaciones por medio de la alimentación y estilo de vida consciente.
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Ana Cristina Eisenmann
Psicólogo Clínico, PhD en Medicina de Mente y Cuerpo.
Ella es Psicólogo Clínico y tiene un Doctorado en Medicina de Mente y Cuerpo con una especialización en Salud Mental Integrativa. Además, obtuvo una Maestría en Terapia de Familia y Pareja, y esta certificada como profesora de Raja Yoga certificación.

Los últimos 10 años los ha dedicado a la exploración y entrenamiento de la intrínseca relación que hay entre la mente, emociones y el cuerpo, llevándolos de regreso a su balance y armonía natural. Ya sea que estén viviendo situaciones de estrés psicológico (ansiedad, depresión, separación, adicciones, duelo, conflictos sexuales y/o amoroso), problemas físicos y/o alimenticios, problemas hormonales, o cualquier afección que pueda estar causando el desbalance del sistema nervioso y energético.
Rebecca Eisenmann
Coach de Nutrición Integrativa y Mamá de Dos.
Es mamá de dos y es coach de Salud Nutricional Integrativa. Ha pasado los últimos 9 años estudiando y enseñando sobre el impacto que tiene la nutrición en la salud societal.

Rebecca estudió “Estudios Liberales y Nutrición Integrativa”, le apasiona la salud holística y crianza consciente de los niños. Desde muy joven cambió sus hábitos alimenticios y a sus 25 años escribió un libro llamado Generación “Verde y Rebelde”. Con su trabajo busca tocar corazones y crear puentes desde la sabiduría ancestral hacia la modernidad para el despertar de la humanidad.
Ambas llevan un estilo de vida basado en plantas y tienen como propósito apoyar el despertar de las personas, específicamente las próximas generaciones por medio de la alimentación y estilo de vida consciente.
Aprende las bases de la salud integrativa
para que puedas practicar un estilo de vida consciente
y más saludable para ti y tus hijos.
LECCIONES / VIDEOS DISPONIBLES
Incluye explicación de las enseñanza y ejercicio guiado
  1. Adaptándonos al Mundo Moderno

    Un mundo tecnológico, que busca conectarnos con el exterior y facilitarnos la comunicación y la rapidez de acción.

  2. Impacto de la Tecnología

    La tecnología ha causado un impacto en la manera que pensamos, sentimos y hasta en como nos vemos a nivel fisiológico.

  3. Ritmos de vida

    Es importante entender el delicado balance que hay entre nuestra mente, nuestras emociones y nuestro cuerpo.

  4. Movimiento

    Mantener el cuerpo activo promueve la claridad mental al aumentar el flujo de sangre y oxígeno al cerebro.

  5. Microbioma Sano

    Evitar situaciones que conduzcan entrar en crisis de estrés previene el desbalance emocional, a nivel del intestino y el cerebro.

  6. Hidratación Real

    ¿Te has preguntado sobre la calidad del agua que ingieren tu y tus hijos?.

  7. Respiración Consciente

    La manera en que respiramos tiene efectos importantes en la salud. INHALO vida y energía, EXHALO tensiones y preocupaciones.

  8. Alimentación Base

    Grasas buenas son esenciales al igual que las proteínas provenientes de origen vegetal.

  9. Información sobre inmunización

    El mal manejo de nuestras emociones desencadena efectos negativos en nuestro sistema inmune.

  10. Involucrando a la Familia y Cuidadores

    Es importante que el niño se sienta protegido y que sienta la real presencia de su cuidador.

  11. Profesionales y Terapias

    Construir una relación con expertos brinda seguridad y confianza.

  12. El Estrés y su Manejo

    Sentirnos estresados en algún momento u otro. Es una reacción normal y saludable ante un cambio o desafío.

  13. Síntomas Psicofisiológicos

    La carencia de macronutrientes y micronutrientes trae consecuencias visibles, que en su gran mayoría son reversibles.

  14. Antibióticos y Antivirales

    Efectos secundarios de fármacos contribuyen a que nuestro cuerpo no produzca sus propias defensas y propiedades curativas.

  15. Protocolos de Desintoxicación

    Existen muchas estrategias para hacer más eficaz y natural el proceso de desintoxicar nuestro organismo.

  16. Sanando y Aliviando TEA

    El consumo variado de probióticos ayuda a contrarrestar el Trastorno del Espectro Autista (TEA).

  17. Energía Vital y Salud Óptima

    La energía vital de los seres humanos es la energía creadora y creativa que se debe distribuir en las actividades diarias, para evitar caer en frecuencias y vibraciones bajas.

  18. Remedios Caseros

    Crear tu propio botiquín a base de recursos naturales previene, mantiene y trata a tiempo dolencias.

  19. Superalimentos y Suplementos

    Reconocer la importancia, la calidad y el origen de los alimentos antes de ingerirlos, fortalece las defensas y mantiene en buenas condiciones nuestra salud.

  1. Adaptándonos al Mundo Moderno
    Un mundo tecnológico, que busca conectarnos con el exterior y facilitarnos la comunicación y la rapidez de acción.
  2. Impacto de la Tecnología
    La tecnología ha causado un impacto en la manera que pensamos, sentimos y hasta en como nos vemos a nivel fisiológico.
  3. Ritmos de vida
    Es importante entender el delicado balance que hay entre nuestra mente, nuestras emociones y nuestro cuerpo.
  4. Movimiento
    Mantener el cuerpo activo promueve la claridad mental al aumentar el flujo de sangre y oxígeno al cerebro.
  5. Microbioma Sano
    Evitar situaciones que conduzcan entrar en crisis de estrés previene el desbalance emocional, a nivel del intestino y el cerebro.
  6. Hidratación Real
    ¿Te has preguntado sobre la calidad del agua que ingieren tu y tus hijos?.
  7. Respiración Consciente
    La manera en que respiramos tiene efectos importantes en la salud. INHALO vida y energía, EXHALO tensiones y preocupaciones.
  8. Alimentación Base
    Grasas buenas son esenciales al igual que las proteínas provenientes de origen animal o vegetal.
  9. Información sobre inmunización
    El mal manejo de nuestras emociones desencadena efectos negativos en nuestro sistema inmune.
  10. Involucrando a la Familia y Cuidadores
    Es importante que el niño se sienta protegido y que sienta la real presencia de su cuidador.
  11. Profesionales y Terapias
    Construir una relación con expertos brinda seguridad y confianza.
  12. El Estrés y su Manejo
    Sentirnos estresados en algún momento u otro. Es una reacción normal y saludable ante un cambio o desafío.
  13. Síntomas Psicofisiológicos
    La carencia de macronutrientes y micronutrientes trae consecuencias visibles, que en su gran mayoría son reversibles.
  14. Antibióticos y Antivirales
    Efectos secundarios de fármacos que contribuye a que nuestro cuerpo no produzca sus propias defensas y propiedades curativas.
  15. Protocolos de Desintoxicación
    Existen muchas estrategias para hacer más eficaz y natural el proceso de desintoxicar nuestro organismo.
  16. Sanando y Aliviando TEA
    El consumo variado de probióticos ayuda a contrarrestar el Trastorno del Espectro Autista (TEA).
  17. Energía Vital y Salud Óptima
    La energía vital de los seres humanos es la energía creadora y creativa que se debe distribuir en las actividades diarias, para evitar caer en frecuencias y vibraciones bajas.
  18. Remedios Caseros
    Crear tu propio botiquín a base de recursos naturales previene, mantiene y trata a tiempo dolencias.
  19. Superalimentos y Suplementos
    Reconocer la importancia, la calidad y el origen de los alimentos antes de ingerirlos, fortalece las defensas y mantiene en buenas condiciones nuestra salud.
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Dispositivos - Un Curso de Milagros
Qué incluye éste curso online:
¿Te preocupa la salud física y mental de tus hijos?
¿Te sientes débil y expuesto para adquirir enfermedades, porque tus defensas están bajas?
¿Te angustia saber que lo que comes contiene químicos, preservantes y colorantes?
No pierdas tiempo, tu salud y la de los tuyos esta en tus manos.
Aprovecha la oportunidad de sanar tu relación con la comida y regálale a tu cuerpo la fortaleza que necesita.
FORTALECIENDO
El sistema inmune de tus hijos
Comen sano, vive más
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