Cerrar pendientes, afrontar tus propios miedos y luchar contra impulsos negativos son parte de la transformación positiva. Uno de los ejercicios fundamentales para el cambio es la respiración, hace que la energía negativa salga y fluya la armonía en nuestro cuerpo. Autor: Alejandro Gómez Gómez...

Empieza a organizar las actividades y sentimientos, a definir límites entre el área personal, social, profesional y familiar para bajar el nivel de inconvenientes que llevan a mantener un bloqueo mental y físico. Autor: Alejandro Gómez Gómez...

Identifica, analiza y acepta tu identidad espiritual. Conócete y libérate de las heridas emocionales, decide abrazar a tu niño interior para desarrollar todo tu potencial y llevar una vida más feliz con sentido y propósito. Autor: Alejandro Gómez Gómez...

Vamos a un viaje interno para conocer realmente cómo vivimos como mujeres y los diferentes tipos de arquetipos que tenemos cuando el ciclo de la luna nos visita, hablamos de la menstruación. Autor: Karina Velasco....

Cuando se habla de sexo es importante que conozcas tu estado de salud y el de la otra persona. Ser responsable de tu sexualidad genera un espacio seguro y te garantiza disfrutar con mayor intensidad del placer. Autor: Karina Velasco....

La sexualidad sigue siendo un tabú, es momento de empezar a verla como algo natural con la finalidad de prevenir abusos, violencia y tantas cosas negativas que existen en torno a esta represión. Autor: Karina Velasco....

El arte de explorarte va mucho más allá del gozo, del orgasmo. El arte de tocarte es apreciarte, agradecer quien eres. Tu cuerpo se siente bien, tus órganos funcionan adecuadamente. Autor: Karina Velasco....