Desde la permacultura hasta los tres ingredientes secretos de la cocina hindú… asómate y conoce un poco más de los temas que día a día abordamos en la pantalla de Inti a través de nuestros programas, cápsulas, entrevistas y reportajes especiales, películas, documentales y formatos especiales en esta sección, ¡disfrútala! Y no olvides que puedes acceder a nuestro catálogo completo de programación bajo demanda obteniendo tu Membresía.

 

Calentamiento general

 

El taichi es una disciplina corporal de movimientos secuenciales relajados y fluidos, presididos por un estado mental en calma. Sin embargo en esos movimientos sin un correcto calentamiento pueden provocar tirones, desgarres o luxaciones. Por esta razón, hemos incorporado una serie de ejercicios con la finalidad de preparar al cuerpo para el entrenamiento de este arte.

Taichi - cápsula 1

Tema: Calentamiento general

Duración: 03:58